Nutze deine Zyklusphasen als Kompass für Business, Liebe + Purpose. Arbeite gemeinsam. MIT deinem Körper, anstatt gegen ihn.
Termin: Mittwoch
Datum: 10.04.2024
Uhrzeit: 18:30 bis 20:30 Uhr
Ort: Treffpunkt LesLeFam, Dolgenseestraße 21, 10319 Berlin
60 Sekunden, die dein Leben ändern. Erkenne deine Zyklus-Muster und schaffe Klarheit.
- Lerne die 4 Zyklusphasen und ihre Superkräfte kennen
- Let’s do this: wir wenden das Nr. 1 Tool zum Zyklus-Tracking direkt an Deine Zyklusphasen als Kompass für Business, Liebe + Purpose an
- Verbinde dich mit anderen und teile deine Erfahrungen
DAS IST ETWAS FÜR DICH WENN:
- Du dich fragst, ob andere mit ihrem Zyklus die gleichen Issues haben
- Du immer wieder die gleichen Streits mit deinen Liebsten hast und ahnst, dass es mit deinem Zyklus zu tun haben könnte
- Du lieber gemeinsam lernst und dringend mal Austausch mit und Energie aus einer Gruppe brauchst
- Du ahnst, dass in deinem Zyklus noch mehr steckt als PMS und deine Blutung
- Du eine freundliche Beziehung zu deinem Körper und Menstruationszyklus aufbauen willst, aber nicht weißt wie
DAS BEKOMMST DU:
- Wissen über alle Zyklusphasen und ihre jeweiligen Superkräfte
- How to track your cycle und zwar sofort: wir starten direkt im Workshop mit dem Tool Nr. 1
- Tipps, wie du die Phasen als Kompass für Business, Liebe und Purpose nutzen kannst
- Erfahrungen und Austausch mit anderen, coolen Zyklus-Menschen
- Eine Achtsamkeitsübung für deinen täglichen Check-in mit dir und deinem Zyklus
- Dein Tracking Chart und Journal Prompts, die dir neue Erkenntnisse über die Superpowers deines Zyklus verschaffen
NACH DEM WORKSHOP WEIßT DU:
- Wie du deinen Zyklus als kraftvolles Werkzeug nutzen kannst
- Wie du MIT deinem Körper arbeiten kannst, anstatt gegen ihn
- Wie du deinen Körper besser kennenlernen und in Einklang mit ihm leben kannst
- Wie du mit Zyklus-Achtsamkeit dein Wohlbefinden und deine mentale Gesundheit verbessern kannst
- Und du warst in tiefer Verbindung und Austausch mit anderen; du konntest spüren, dass du Teil einer globalen Gemeinschaft von menstruierenden Menschen bist und nicht allein mit deinen Beschwerden
Die Veranstaltung richtet sich an alle menstruierenden FLINTA* (Frauen, Lesben, inter*, nicht-binären, trans* und agender Personen). Es handelt sich um eine Kooperation zwischen dem Projekt Zykluspower (www.zykluspower.de) mit Franzi Ruhnau und LesLeFam e.V.
Für Getränke und Snacks ist gesorgt.
